นี่คือความจริง: ผู้ที่ได้รับสิ่งที่พวกเขาต้องการมักจะเป็นคนที่พยายาม ทราบ พวกเขาต้องการอะไร. พวกเขากล่าวว่าสตรีนิยมมี 'คลื่น' หลายอย่าง แม้ว่าฉันจะไม่สามารถทำให้มันตรงไปตรงมาได้ ทั้งหมดที่ฉันรู้คือ ย้อนกลับไปในสมัยนี้ คลื่นลูกหนึ่งทำให้ฉันต้องสนทนาอย่างกระตือรือร้นกับเพื่อนร่วมชั้นและเพื่อนร่วมงานเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงที่เราอยากเห็นในโลกนี้ สิ่งเหล่านี้ส่วนใหญ่เป็นการคร่ำครวญของสุนัขตัวเมียที่ดีซึ่งเราเสียใจทุกอย่างตั้งแต่ค่าจ้างที่ไม่เป็นธรรมไปจนถึงการเป็นทาสทางเพศ จริงอยู่ อาจมีการสนทนาประเภทอื่นเกิดขึ้นบ้างเป็นครั้งคราว เมื่อมีคนถามว่า 'แล้วเราจะแก้ไขอย่างไร' แต่ ณ จุดนั้น เรื่องตลกก็เกิดขึ้นเสมอ จู่ๆ เราก็หมดคำจะพูด
ฉันไม่โทษเราที่คร่ำครวญ ฉันเข้าใจบัซคิลล์ การบ่นเป็นเรื่องง่าย สนุก เมื่อเทียบกับความท้าทายในการสร้างแผนเพื่อการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวก การได้ดูผู้หญิงที่ฉลาดที่สุดบางคนที่ฉันเคยพบเจอกับการต่อสู้ดิ้นรนเพื่อคิดค้นทางเลือกที่ปฏิบัติได้จริงในการกีดกันทางเพศ ฉันได้รับความเคารพอย่างสูงต่อใครก็ตามที่ผลักดันตัวเองให้เหนือกว่าการเกี้ยวพาราสีและความชัดเจน
ทุกวันนี้ ในฐานะโค้ช ฉันเห็นการเปลี่ยนแปลงที่คล้ายกันสำหรับลูกค้าของฉัน พวกเขาบ่นอย่างละเอียดเกี่ยวกับสิ่งที่ไม่ถูกต้องกับชีวิตของพวกเขา: การเรียกร้องเด็ก, เจ้านายที่เอาแต่ใจ, ยอดขายที่ต่ำอย่างน่างงงวยของประติมากรรมถนนหนทางของพวกเขา แต่เมื่อต้องระบุการแก้ไข ผู้คนต่างก็ดึงแปรงที่กว้างที่สุดออกมา 'ฉันแค่ต้องการความรัก' พวกเขาพูด 'ความหลงใหล.' 'ความสงบภายใน.' มันเหมือนกับบอกบริกรว่า 'เอาของอร่อยมาให้ฉัน ฉันไม่รู้ว่าอะไร แต่ฉันจะรู้เมื่อได้ลิ้มรสมัน' ไม่มีคำสั่งที่คลุมเครือมีแนวโน้มที่จะให้ผลลัพธ์ที่น่าพอใจ
นี่คือความจริง: ผู้ที่ได้รับสิ่งที่พวกเขาต้องการมักจะเป็นคนที่พยายาม ทราบ พวกเขาต้องการอะไร. ดังนั้นในปีนี้ เมื่อฉันให้คำมั่นสัญญาตามปกติในการทำให้ตัวเองดีขึ้น ฉันจะเริ่มด้วยการชี้แจงความปรารถนาของฉันให้กระจ่าง หากคุณต้องการให้ชีวิตของคุณดีขึ้นอย่างมาก คุณอาจต้องการทำเช่นเดียวกัน
วิธีรับสิ่งที่คุณต้องการ: สี่ Ps
เนื่องจากฉันสามารถเคลื่อนไหวเพียงเล็กน้อยเพื่อพัฒนาตนเองได้ ฉันจึงพบว่าการแบ่งขั้นตอนการชี้แจงความปรารถนาออกเป็นส่วนๆ เป็นประโยชน์ ฉันเรียกพวกเขาว่าสี่ Ps: Pushback, Possibilities, Preferences และ Pinpointing ลองพิจารณาพวกเขา
ขั้นตอนที่ 1: การตอบกลับ
ขณะเดินทางไปประเทศจีน ฉันได้ยินเรื่องราวของปราชญ์คนหนึ่งซึ่งสอนลูกศิษย์ของเขาโดยถือนกขับขานตัวเล็ก ๆ ไว้บนนิ้วของเขา เมื่อนกพยายามจะจากไป เขาจะปล่อยมือเพื่อไม่ให้มีแรงยกบินหนีไป บทเรียน: ความสามารถในการทะยานขึ้นมักขึ้นอยู่กับการถอยกลับกับสิ่งที่คุณไม่ต้องการ เพื่อนสตรีนิยมของฉันและฉันทำสิ่งนี้มากมาย ทุกครั้งที่เราระบุสิ่งที่รู้สึกผิดต่อเราอย่างลึกซึ้งและลึกซึ้ง เรากำลังพูดถึงการตอบกลับ
เนื่องจากมนุษย์ส่วนใหญ่เป็นผู้ร้องเรียนที่เชี่ยวชาญ ฉันพนันได้เลยว่าคุณกำลังรู้สึกถึงการตอบกลับในระดับหนึ่งในขณะนี้ ที่ไหนสักแห่งในชีวิตของคุณมีความรู้สึกต่อต้าน ความขุ่นเคือง ความรู้สึกไม่สบาย เมื่อทารกรู้สึกเช่นนี้เกี่ยวกับตับที่บริสุทธิ์ พวกเขาจะปิดปาก สั่นศีรษะ ขว้างช้อน แม้ว่าฉันสงสัยว่าคุณทำเช่นนี้ในการประชุมทางธุรกิจหรือการประชุมระหว่างผู้ปกครองและครู แต่บางทีคุณควรทำ ในใจฉันหมายถึง ภายนอกคุณสามารถพยักหน้าและยิ้มแบบที่คุณเคยทำ ขณะสังเกตความรู้สึกของ Pushback
และเมื่อคุณพร้อมที่จะเริ่มบ่น—กับคู่สมรสของคุณ, คนขับรถแท็กซี่, สมเด็จพระสันตะปาปา—อย่ามัวแต่คร่ำครวญ ตัวเมียและครางเกี่ยวกับสิ่งที่รบกวนคุณอย่างแม่นยำ ค้นหาจุดบกพร่องหลักในเซสชันกลยุทธ์ห้องประชุม คิดให้ออกว่าทัศนคติที่ถ่อมตัวของครูทำให้คุณอยากต่อยเธอที่ไตอย่างไร ยิ่งคุณเจาะจงมากขึ้นเกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้คุณไม่พอใจ และทำไม คุณก็ยิ่งแสดงความปรารถนาได้ชัดเจนขึ้นเท่านั้น
ขั้นตอนที่ 2: ความเป็นไปได้
เมื่อคุณบ่นว่าตัวเองตกที่นั่งลำบากแล้ว ปลดปล่อยพลังงานในการจับผิดและใช้พลังแห่งจินตนาการ คำนึงถึงสถานการณ์ที่นำไปสู่การส่งกลับที่แข็งแกร่งที่สุด ให้เริ่มคิดหาวิธีที่อาจเปลี่ยนแปลงได้ เน้นเล่น. หากคุณรู้สึกว่าถูกกักขังอยู่ในสำนักงานเล็กๆ ของคุณ ลองนึกภาพการทำงานในปราสาทของซินเดอเรลล่า ที่ชายหาด บนดวงจันทร์ อย่างที่อาร์เธอร์ ซี. คลาร์กเขียนไว้ว่า 'วิธีเดียวที่จะค้นพบขอบเขตของความเป็นไปได้คือการก้าวข้ามผ่านเข้าไปในสิ่งที่เป็นไปไม่ได้เพียงเล็กน้อย' ทุกครั้งที่คุณรู้สึกว่ามีการส่งกลับ ให้ลองใช้พลังนั้นและใช้มันเพื่อจินตนาการถึงความเป็นไปได้ที่น่าอัศจรรย์อย่างยิ่ง
ขั้นตอนที่ 3: การตั้งค่า
หากคุณปล่อยวางและผ่อนคลายในขณะที่ร่ายมนตร์ความเป็นไปได้ คุณจะสังเกตเห็นว่าบางส่วนทำให้คุณรู้สึกทึ่ง อยากรู้อยากเห็น และเบาขึ้นเล็กน้อย นี่คือการตั้งค่าของคุณ ปล่อยให้พวกเขาเขย่งเข้าไปในจิตสำนึกของคุณ อย่าคิด; แค่อนุญาต (ถ้าคุณคิดเกี่ยวกับความชอบของตัวเองได้ชัดเจนอยู่แล้ว คุณก็จะเป็นผู้สร้าง ไม่ใช่บ่น อย่างที่ TS Eliot เขียนไว้ว่า 'รอโดยปราศจากความคิด เพราะคุณยังไม่พร้อมสำหรับความคิด') ปล่อยให้ตัวเองสร้างความประทับใจที่คลุมเครือ แล้วทำต่อไป มีความเฉพาะเจาะจงมากขึ้นเล็กน้อย ราวกับว่าคุณกำลังโฟกัสกล้องอย่างช้าๆ อนุญาตและดู
ขั้นตอนที่ 4: ระบุ
หากคุณขี้เล่นและอดทน การตั้งค่าที่ก่อตัวขึ้นในจิตสำนึกของคุณในที่สุดจะชัดเจนพอที่จะอธิบายเป็นคำพูดได้ คุณจะเริ่มอธิบายอย่างชัดเจนถึงสิ่งที่รบกวนจิตใจคุณและสถานการณ์ที่คุณต้องการดู อย่ากระโดดปืน รออีกสักหน่อยและรับความจำเพาะสูงสุดโดยระบุความต้องการของคุณ คิดวิธีแก้ปัญหาที่อยากเห็น ถามตัวเองว่า อะไรจะดีไปกว่า หลังจากให้คำตอบมาอยู่ในโฟกัสแล้ว ให้ถามว่า อะไรจะดีไปกว่านั้น ทำซ้ำจนกว่าคุณจะได้ภาพสถานการณ์ที่สมบูรณ์แบบจนคุณนึกภาพไม่ออกว่าจะไปถึงจุดสูงสุดได้อย่างไร นี่คือความชัดเจนแบบเจาะจง ตอนนี้คุณกำลังบอกพนักงานเสิร์ฟว่า 'โปรดนำไข่จากฟาร์มที่ต้มให้สุกเป็นเวลาสามนาทีมาให้ฉัน ปรุงรสด้วยเกลือทะเลเล็กน้อยและพริกไทย Tellicherry ที่บดหยาบๆ' ความชัดเจนแบบนั้นอาจทำให้คิ้วขมวด แต่เดาอะไรนะ? ช่วยให้ทุกคนและทุกสิ่งรอบตัวคุณส่งมอบสิ่งที่คุณต้องการอย่างแท้จริง
หน้าหนังสือ:
